Início de ano e muitos triatletas se perguntam se devem começar a malhar juntos com os treinos. Para ajudá-los a responder essa pergunta, traremos três artigos com três pontos de vista diferentes: um atleta profissional, um atleta amador e um treinador. Neste primeiro artigo, nossa colunista, a triatleta profissional Ana Lídia Borba, discute esse assunto [...]
Início de ano e muitos triatletas se perguntam se devem começar a malhar juntos com os treinos. Para ajudá-los a responder essa pergunta, traremos três artigos com três pontos de vista diferentes: um atleta profissional, um atleta amador e um treinador. Neste primeiro artigo, nossa colunista, a triatleta profissional Ana Lídia Borba, discute esse assunto [...]
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