Depois do primeiro artigo da série Musculação, onde a colunista e triatleta profissional Ana Lídia Borba discutiu o assunto, trouxemos a visão pragmática de um dos melhores triatletas amadores do país, Ciro Violin. Agora, para fechar a discussão, o treinador da ironguides na Europa, Allun Woody mostra os benefícios “ocultos” da musculação para os atletas de [...]
Depois do primeiro artigo da série Musculação, onde a colunista e triatleta profissional Ana Lídia Borba discutiu o assunto, trouxemos a visão pragmática de um dos melhores triatletas amadores do país, Ciro Violin. Agora, para fechar a discussão, o treinador da ironguides na Europa, Allun Woody mostra os benefícios “ocultos” da musculação para os atletas de [...]
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